Главная -> Новые статьи -> Высокий каблук и вред от него

Высокий каблук и вред от него

Высокий каблук и вред от него
Высокий каблук и вред от него

Туфли на шпильке пользуются заслуженным признанием девушек, поскольку они не только делают ноги привлекательней, но и подходят практически для большинства типов одежды, а перестук по асфальту - это лучший способ привлечь к себе внимание сильного пола. Но поговорка о том, что красота требует жертв, возникла не на пустом месте: в данном случае в жертву приносится здоровье владелицы элегантной обуви.

Мода на высокий каблук не проходит, поэтому число женщин, пострадавших из-за него только растет. По оценкам западных медиков наиболее распространены такие случаи как «стопа атлета» и разнообразные артрозы в сочетании с заболеваниями суставов. Нагрузка на ногу оказывается слишком высокой, поэтому страдают пальцы, спина и колени.

Шпильки появились в начале ХХ века, а с развитием телевидения женщины убедились, что это не только обувь для выхода в свет: героини сериалов легко и непринужденно бегают по улицам больших городов на высоченных каблуках. Вот только в реальности все обстоит не так просто, поскольку интенсивные нагрузки на организм приводят к увеличению скорости его износа и преждевременному старению. Разумеется, низкий каблук намного более удобен и практичен, но не одевать, же его, если даже на футболках изображают элегантные шпильки, как например, здесь.

Чем больше расстояние от пятки стопы до земли, тем выше уровень на который должна подниматься нога, чтобы сделать шаг. Когда речь идет о неровной поверхности, а именно такие тротуары можно встретить в нашей стране, то проблема еще больше усугубляется: потребуется перенести вес тела вперед, чтобы сохранить равновесие. Из-за чего возникают боли в пояснице и радикулит в перспективе.

Ахиллово сухожилие тоже не в восторге от такой обуви: оно более привычно к горизонтальному положению, поэтому при его изменении постепенно ссыхается. Даже надев мягкие домашние тапочки, модница начинает испытывать боль, как будто получила растяжение. И чем больше женщина использует обувь с высоким каблуком, тем выше вероятность того, что повреждения стопы станут необратимы.

Из-за непомерной нагрузки на носок стопы происходит деформация суставов: появляется так называемая «косточка» - головка кости пальца, которая изменила свое положение. Искривляются сами пальцы ног  -  без обуви они выглядят не очень эстетично.

Для того чтобы избежать большей части перечисленных проблем, не следует использовать каблуки выше 7 см, не помещает и чаще менять туфли, на обувь с широкой подошвой.

теги: Мода, здоровье ног 27.10.2012 загрузка... Читайте также Здоровое питание. Ч.7. Золотая середина На фото духовный лидер буддистов Далай-лама XIV Автор одной... Здоровое питание. Ч. 6. Жизнь по солнечным часам. Некоторые модные диеты и «системы похудения», придуманные нашими... Здоровое питание. Ч. 5. Есть или не есть после 6 часов вечера? Есть или не есть после 6 часов вечера? Существуют разные мнения на этот счёт... Здоровое питание. Часть 4. Круговорот белка в природе Примеры из жизни, подкрепленные результатами различных научных исследований,... Лучшие женские подарки Как удивить представительницу прекрасного пола? Сделать это... Здоровое питание. Часть 3. Здоровье не купишь Люди меняют рацион питания по разным причинам: кто-то следует своим... Здоровое питание. Часть 2. Питание на всю жизнь Галина Шаталова на одном из практических семинаров рассказывает своим... Здоровое питание. Часть 1. С чего начать? Многие из нас рано или поздно приходят к пониманию того, что еда должна быть... Как избавиться от темных кругов под глазами (часть 2). Мы  рассмотрели причины возникновения темных кругов под глазами , а... Неделя с лавандой. Часть 7. Лекарство для души и тела. На главном фото: Германия. Кусты лаванды, высаженные в виде лабиринта.... загрузка...  

Рекомендуем к прочтению: