Главная -> Новые статьи -> Как сделать воздух в доме чище

Как сделать воздух в доме чище

Как сделать воздух в доме чище
Как сделать воздух в доме чище Летом мы не задумываемся о том, насколько свеж воздух в наших квартирах, просто потому, что часто бываем на природе. Но с наступлением холодов мы проводим 90% нашего времени в помещениях, воздух в которых может быть даже более грязным, чем в  крупном индустриальном городе. Существует 3 способа улучшить качество воздуха в вашем доме: контроль над источником загрязнения, вентиляция и очищение воздуха. Какой же из них наиболее эффективный? 1. Радон Радон - это радиоактивный газ, содержащийся в почве, который проникает в дом через разломы и трещины в земле. Он является одной из ведущих причин возникновения рака лёгких среди некурящих людей. Проверить уровень радона в вашей местности вы сможете с помощью специального прибора, который можно найти в интернет-магазинах. 2. Табачный дым Особенно уязвимы к табачному дыму дети – это повышенный риск возникновения рака, астмы, ушных инфекций и синдрома внезапной детской смерти. Если вы хотите покурить, делайте это вне дома и старайтесь не курить в машине, так как остаточные частицы табака также опасны. 3. Угарный газ Угарный газ не имеет ни цвета, ни запаха и убивает незаметно. Причиной появления угарного газа могут стать неполадки бытовой техники, каминов, нагревателей, печей и многое другое. Пожарные рекомендуют устанавливать датчики окиси углерода на каждом этаже вашего дома на уровне пола, предпочтительнее у отдушины камина, и менять их каждые пять лет. 4. Летучие органические соединения К таким соединениям можно отнести химические вещества, находящиеся в средствах для стирки, красках, пестицидах, освежителях воздуха, одежде из химчистки и т.д. Они могут негативно повлиять на печень, почки, ЦНС, а также вызвать рак. Чтобы в вашем доме было меньше вредных летучих соединений, старайтесь:
  • Использовать натуральные средства для уборки и стирки
  • Красить предметы вне дома и покупать более натуральные краски
  • Покупать уже бывшие в употреблении пластиковые и окрашенные вещи, вредные вещества из которых уже успели частично испариться
  • Избегайте одежды, требующей химической чистки, или научитесь чистить её сами, более натуральными методами
  • Старайтесь не использовать аэрозоли – лак для волос, солнцезащитный спрей, освежители воздуха и т.д.
  • Избегайте изделий из ПВХ
5. Плесень, пыль, шерсть животных Эти аллергены могут способствовать ухудшению состояния аллергиков и астматиков, как взрослых, так и детей. Вы можете годами страдать от приступов аллергии, причиной которой может быть всего лишь плесень, затаившаяся в вашем подвале, или шерсть ваших любимых домашних питомцев. Как бороться с этими аллергенами?
  • Установите в ванной вытяжные вентиляторы или открывайте окно во время принятия душа
  • Старайтесь не переувлажнять землю в цветочных горшках
  • Стирайте постельное белье и мягкие игрушки раз в неделю в горячей воде
  • Когда человек-аллергик или астматик не дома, пропылесосте полы и мебель
  • Если у вас есть домашние животные, старайтесь держать их вне дома как можно чаще и не пускайте их в спальню или на мягкую мебель
6. Внешние загрязнители Свинец, пестициды и прочие вредные вещества мы часто приносим домой на одежде и обуви. Старайтесь вытирать ноги о коврик перед тем, как войти, и не ходите по дому в обуви. 7. Вытяжки Вытяжки помогут вам справиться с испаряющимся газом, дымом и паром во время готовки. Когда вы принимаете ванну или душ, включайте вытяжки в ванной комнате. При возможности открывайте окна на чердаке, что особенно полезно жарким летом. 8. Обычное проветривание Открывайте окна каждый день на 5-10 минут, чтобы проветрить квартиру. Зимой это лучше делать во второй половине дня, чтобы свести к минимуму потерю тепла. 9. Комнатные растения Растения не только украшают наш дом - считается, что они способны поглощать «вредный» воздух и давать «полезный». 10.  Воздушные фильтры Существует огромный выбор воздушных фильтров, от недорогих фильтров для печи до целых систем домашних фильтров. Бюджетным выбором для вас станет НЕРА-фильтр – вид  высокоэффективных фильтров тонкой очистки, способный удерживать 99,97% всех частиц размеров более 0,3 мкм из окружающего воздуха. Фото: drgreen.com теги: воздух, дом, здоровье 25.10.2012 загрузка... Читайте также Здоровое питание. Ч.7. Золотая середина На фото духовный лидер буддистов Далай-лама XIV Автор одной... Здоровое питание. Ч. 6. Жизнь по солнечным часам. Некоторые модные диеты и «системы похудения», придуманные нашими... Здоровое питание. Ч. 5. Есть или не есть после 6 часов вечера? Есть или не есть после 6 часов вечера? Существуют разные мнения на этот счёт... Здоровое питание. Часть 4. Круговорот белка в природе Примеры из жизни, подкрепленные результатами различных научных исследований,... Лучшие женские подарки Как удивить представительницу прекрасного пола? Сделать это... Здоровое питание. Часть 3. Здоровье не купишь Люди меняют рацион питания по разным причинам: кто-то следует своим... Здоровое питание. Часть 2. Питание на всю жизнь Галина Шаталова на одном из практических семинаров рассказывает своим... Здоровое питание. Часть 1. С чего начать? Многие из нас рано или поздно приходят к пониманию того, что еда должна быть... Как избавиться от темных кругов под глазами (часть 2). Мы  рассмотрели причины возникновения темных кругов под глазами , а... Неделя с лавандой. Часть 7. Лекарство для души и тела. На главном фото: Германия. Кусты лаванды, высаженные в виде лабиринта.... загрузка...  

Рекомендуем к прочтению: